Υπεύθυνο παιχνίδι

Το στοίχημα εγκυμονεί πάντα τον κίνδυνο οικονομικής απώλειας. Είναι σημαντικό να παίζετε με επίγνωση και να θέτετε σαφή όρια από την αρχή.

Το 1w παρέχει ένα σύνολο εργαλείων που σας βοηθούν να παίζετε υπεύθυνα:

• Όρια κατάθεσης. Ορίστε μέγιστο ποσό κατάθεσης ανά ημέρα, εβδομάδα ή μήνα·
• Όρια στοιχημάτων. Ελέγξτε το συνολικό ποσό που διαθέτετε για στοιχήματα·
• Όρια ζημιών. Προστατέψτε τον εαυτό σας ορίζοντας μέγιστο επιτρεπόμενο ποσό απώλειας·
• Χρονικά όρια παιχνιδιού. Καθορίστε πόσες ώρες την ημέρα αφιερώνετε στο παιχνίδι·
• Αυτοαποκλεισμός. Αναστείλετε προσωρινά ή μόνιμα τον λογαριασμό σας όταν το κρίνετε απαραίτητο.

Να θυμάστε: το παιχνίδι είναι ψυχαγωγία, όχι τρόπος απόκτησης εισοδήματος. Παίζετε μόνο με χρήματα που μπορείτε να διαθέσετε, χωρίς να θέτετε σε κίνδυνο βασικές οικονομικές υποχρεώσεις.

Ο εθισμός στον τζόγο είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών σημείων είναι το πρώτο βήμα για τη λήψη βοήθειας.

Προσέξτε αν αναγνωρίζετε κάποια από τα παρακάτω:

• Σκέφτεστε συνεχώς το παιχνίδι και το στοίχημα, ακόμα και όταν δεν παίζετε·
• Χρησιμοποιείτε το παιχνίδι για να διαχειριστείτε άγχος, θλίψη ή άλλα αρνητικά συναισθήματα·
• Δυσκολεύεστε να σταματήσετε ή να μειώσετε τη συχνότητα παιχνιδιού·
• Αυξάνετε συνεχώς τα ποσά που στοιχηματίζετε για να νιώθετε την ίδια ένταση·
• Επιστρέφετε για να ανακτήσετε χαμένα χρήματα, παρά τις συνεχόμενες απώλειες·
• Αρνείστε ή αποκρύπτετε από οικείους σας την έκταση της συμμετοχής σας στο παιχνίδι·
• Η οικονομική σας κατάσταση επιδεινώνεται εξαιτίας του στοιχήματος·
• Αμελείτε εργασιακές, οικογενειακές ή κοινωνικές υποχρεώσεις για να παίξετε·
• Αισθάνεστε ανησυχία ή ευερεθιστότητα όταν δεν έχετε πρόσβαση στο παιχνίδι·
• Έχετε δανειστεί χρήματα ή πουλήσει αντικείμενα για να χρηματοδοτήσετε τη συμμετοχή σας.

Αν αναγνωρίζετε έστω και μερικά από αυτά τα σημάδια, είναι σημαντικό να ζητήσετε υποστήριξη άμεσα.

Υπάρχουν πρακτικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατέψετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε τον έλεγχο της συμπεριφοράς σας στο παιχνίδι.

Οι παρακάτω συστάσεις σάς βοηθούν να παίζετε με ασφάλεια:

• Θέστε όρια εκ των προτέρων. Αποφασίστε το μέγιστο χρόνο και ποσό πριν ξεκινήσετε κάθε συνεδρία·
• Παίζετε μόνο με διαθέσιμα κεφάλαια. Ποτέ με δανεικά χρήματα ή χρήματα που προορίζονται για βασικές ανάγκες·
• Κάντε τακτικά διαλείμματα. Αφιερώστε χρόνο σε άλλες δραστηριότητες και μην επιτρέπετε στο στοίχημα να κυριαρχεί στην καθημερινότητά σας·
• Χρησιμοποιήστε τα εργαλεία αυτοελέγχου. Ενεργοποιήστε τα διαθέσιμα εργαλεία ορίων και αυτοαποκλεισμού από τις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας·
• Αποφύγετε το παιχνίδι σε δύσκολες στιγμές. Μην καταφεύγετε στο στοίχημα όταν αισθάνεστε συναισθηματική πίεση ή stress·
• Μιλήστε με κάποιον εμπιστοσύνης. Η ειλικρινής συζήτηση με φίλους ή συγγενείς μπορεί να αποτελέσει σημαντική ανακούφιση·
• Παρακολουθήστε τις δαπάνες σας. Ελέγχετε τακτικά το ιστορικό συναλλαγών σας ώστε να έχετε πλήρη εικόνα·
• Μην κυνηγάτε τις απώλειες. Το να επιστρέψετε για να ανακτήσετε χαμένα ποσά αυξάνει τον κίνδυνο·
• Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Αν νιώθετε ότι χάνετε τον έλεγχο, επικοινωνήστε με εξειδικευμένο σύμβουλο ή οργανισμό υποστήριξης·
• Κρατήστε αρχείο. Καταγράψτε πόσο χρόνο και χρήμα αφιερώνετε στο παιχνίδι για να αξιολογείτε τη συμπεριφορά σας τακτικά.

Αν εσείς ή κάποιος κοντά σας αντιμετωπίζει πρόβλημα με τον εθισμό στον τζόγο, υπάρχουν αξιόπιστοι οργανισμοί στην Ελλάδα που παρέχουν δωρεάν και εμπιστευτική υποστήριξη. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε:

• ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων). Παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες για εξαρτήσεις, συμπεριλαμβανομένου του παθολογικού τζόγου·
• 18 ΑΝΩ – Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης. Τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής στήριξης, διαθέσιμη δωρεάν·
• ΟΚΑΝΑ (Οργανισμός κατά των Ναρκωτικών). Υποστήριξη για εξαρτήσεις και παρεμφερείς διαταραχές·
• Επιτροπή Εποπτείας και Ελέγχου Παιγνίων (ΕΕΕΠ). Η αρμόδια ελληνική ρυθμιστική αρχή για τα τυχερά παιχνίδια·
• Gamblers Anonymous Ελλάδα. Ομάδα αμοιβαίας υποστήριξης για άτομα με πρόβλημα τζόγου.

Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες που σχετίζονται με τη συμπεριφορά σας στο παιχνίδι, η ομάδα υποστήριξης του 1w είναι διαθέσιμη για να σας βοηθήσει. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω των παρακάτω καναλιών:

• Live Chat. Διαθέσιμο άμεσα μέσα από τον ιστότοπο, 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα·
• Email. Αποστολή μηνύματος στη διεύθυνση υποστήριξης για λεπτομερείς ερωτήσεις ή αιτήματα αυτοαποκλεισμού·
• Φόρμα επικοινωνίας. Συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας στον ιστότοπο για γραπτή αλληλογραφία με την ομάδα μας.